Онлайн журнал по психологии и здоровью

Если вам необходима мотивация для счастливой и здоровой жизни, то стоит обратить внимание на онлайн журнал optimist.pw. Темы раскрытые в этом информационном источнике, вдохновят вас на построение новой успешной жизни. Вы сможете по другому посмотреть на мир, скорректировать свое мышление и даже восстановить здоровье.

Темы для изучения

Например:

• Творческое развитие.
• Где найти вдохновение?
• Воспитание творческого успеха.
• Творчество без границ.
• Как правильно оценить творчество?
• Приведёт ли творчество к успеху?
• Биохакинг, что это?
• Кето-диета и др.

Биохакинг

Биохакинг, это как бы «взлом» тела человека. Чтобы разобрать в пользе и опасностях этого движения, стоит изучить материалы представленные в журнале. Сегодня люди хотят совершенствовать свое тело любыми способами:

• Голодание;
• Вживление чипов;
• Медитация и др.

Кетогенное голодание

Также используются различные диеты. Одна из статей позволит правильно скорректировать потребление углеводов. Например, это может быть достигнуто с помощью голодания. Одним из таких видов голодания является кетогенная диета. Многочисленные исследования доказали, что этот способ может значительно улучшить работу мозга, избавить от мигрени и повысить уровень активности организма в целом.